Vi masserar gravida från och med andra trimestern. Vi använder en utbyggnadsdel som är till just för gravida som vi lägger på bänken så du kan ligga riktigt skönt och bekvämt på magen. Skulle detta inte passa av någon anledning så försöker vi hittar en lösning som passar just dig!
Graviditet är en speciell period i en kvinnas liv. Kroppen genomgår flera fysiologiska och anatomiska förändringar. Dessa förändringar är bland annat annorlunda hormonnivåer, viktökning, växande mage, bredare bäcken och förändrad tyngdpunkt och hållning. Musklerna kommer behöva att få jobba hårdare med att stabilisera lederna och hålla kroppen upprätt. Alla dessa förändringar ger en mycket hög belastning på musklerna och de kan snabbt bli överansträngda och stela. Vanliga besvär under graviditeten som ofta är orsakade av bla. överansträngda och trötta muskler är graviditetsrelaterad bäckensmärta, också kallad foglossning och rygg- och nackvärk. Du kan även bli mycket trött under graviditeten av alla förändringar som sker i kroppen.
Målen med gravidmassage
Syftet med gravidmassage är att underlätta symtomen orsakade av graviditeten. Det kan vara allt från att minska på muskelspänningar i nacke, rygg och fötter till att förbättra cirkulationen i blod och lymfa så att svullander och ödem minskar.
Individuellt anpassade behandlingar
Eftersom varje graviditet inte är sig lik, tar vi på alltid tid att förstå varje persons individuella behov. Detta innebär att vi gör behandlingsplaner som är anpassade för att möta just dina utmaningar och mål, oavsett om du har problem med ryggsmärtor, sover dåligt eller känner dig stressad.